Як підняти свою самооцінку

Все життя людини спрямована на здійснення будь-яких цілей. Для швидкого і успішного досягнення певної мети дуже важливо вміти користуватися таким психологічним інструментом, як самооцінка, вникнути в суть цього терміну, зрозуміти, як підняти самооцінку до необхідного рівня. Самооцінка означає певний рівень самоідентифікації людини.Як підняти свою самооцінку Те, як високо людина оцінює сам себе, як бачить своє «Я» в навколишній обстановці, визначає все його життя.

Самооцінка починає формуватися в дитячій свідомості дуже рано, приблизно в п’ятирічному віці. Безумовно, на неї визначальний вплив мають батьки і загальна атмосфера, що панує в сім’ї.

Коли дитину оточують щирі, люблячі люди, що підтримують малюка, при цьому привчаючи його до прояву самостійності у вирішенні проблем, у дитини формується завищена самооцінка.

Якщо ж дитина росте у вороже налаштованому світі, постійно відчуваючи зневагу до себе і своє залежне становище, він поступово втрачає відчуття власної значущості і його самооцінка стає заниженою.

І цілком зрозуміло, що людина, впевнена в собі, позитивно налаштований, набагато легше буде долати всі труднощі. Вся його сутність буде націлена на прагнення до успіху. Людина ж, звиклий не вірити в свою значимість, буде постійно ухилятися від прийняття самостійних рішень. Його метою стане постійне прагнення уникнути можливих невдач.

Про те, як підняти самооцінку дорослій людині, написана величезна кількість спеціальної літератури. Незаперечним фактом є те, що, маючи величезне бажання змінитися, незважаючи на закладену в дитинстві низьку самооцінку, людина здатна самостійно підвищити її, направивши своє подальше життя в позитивне русло.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>