Як поліпшити шкіру під очима – практичні поради

Рецепт 1 Експериментуйте з образом життя.

Більше спите (але не більше дев’яти годин), користуйтеся плоскою невеликою подушкою.Як поліпшити шкіру під очима - практичні поради Уникайте сонця в зеніті і домашніх тварин. Лікуйте сінну лихоманку або виявите алергію на харчові подразники. Відмовтеся від тютюну і поступово зменшуйте щоденні дози солі та продуктів з пшеничного борошна. Приймайте залізовмісні препарати і аскорбінки, антиоксиданти (екстракт з виноградних насіння, журавлина, зелений чай, чорниця, чорна смородини, лохина, бобові, петрушка, цибуля). Частіше пийте воду (але не перед сном!) І рідше чай. Вчіться знаходити гармонію в душі. Виходьте на свіже повітря як можна частіше, провітрюйте спальну кімнату не тільки вранці, але і на ніч. Не нехтуйте щовечірньою смивкой всього макіяжу. Просте проходження правилам здорового життя сприяє оздоровленню всієї шкіри, не тільки під очима.

Рецепт 2 Якщо сонячних променів не минути,

перед кожним виходом на вулицю намастіть під очима крем від засмаги (SPF 30 або більше). Ще один корисний для подглазной шкіри – з вітаміном К і ретинолом. Надлишки крему завжди потрібно промокати.

Рецепт 3 Якщо не вдається відмовитися від чорного чаю,

то принаймні іспітие пакетики можуть принести користь у вигляді масок. Трав’яний чай не годиться для цього. Ще кілька простих масок – огіркові кружечки на закритих очах, половинки теплою картоплини в мундирі, м’ятні листочки, свіжий сир в марлі, мокре холодний рушник, кубики льоду.

Рецепт 4 Більш складні маски не обов’язково більш дієві,

але вони добре дисциплінують, змушують догляд за шкірою ввести в звичку:

  • Листя шавлії (ч.л., можна замінити ромашкою або петрушкою) заливаються окропом (50 мл), чверть години настоюють і проціджують. Настій розділити надвоє. Остуженную і підігріту половини використовувати для контрастних компресів. Після процедури обов’язково змастити кремом і лягти спати.
  • Васильки (колір, ст.л.) заливаються окропом (100 мл), через двадцять хвилин проціджуються. Теплий настій використовується для тампонування. Знову ж потрібен крем після процедури.
  • Змішати масло мигдалю і мед. Накласти перед сном тонким шаром.
  • Рожева вода змочує тампон, яким потім проводиться п’ятихвилинний масаж.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>